Evite el enfriamiento del corporal
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Con frecuencia los abuelos y padres dicen “cúbrete o te vas a resfriar”, este fenómeno se produce por el enfriamiento corporal, son reflejos que el organismo tiene para su defensa.
Al enfriarse los pies, la espalda o la cabeza, esto provoca disfunción del sistema respiratorio, indicó Alfredo de la Cruz Muñoz, jefe del departamento de Medicina Interna del Hospital General San Juan de Dios.
En esta época del año, algunas personas les afectará el enfriamiento corporal, el síntoma más frecuente es la secreción nasal por un periodo aproximadamente de cinco días.
Para prevenir el enfriamiento debe permanecer en un ambiente cálido, abrigarse adecuadamente y no exponerse a corrientes de aire. Con esto se reducen las probabilidades de adquirir una infección respiratoria.
Las personas que más síntomas respiratorios presentan es porque son alérgicos, esto es la forma anormal ante las proteínas que respiramos, el ambiente está lleno de partículas que no vemos; si cae una partícula la persona estornuda.
Las personas alérgicas deben tener un control de su alergia respiratoria, muchas personas desconocen que son alérgicas, por lo que deben evitar la inhalación de las partículas como el polen de las flores, caspa de animales y nuestras propias células viejas que se caen.
