Radiación entre las 10:00 y 13:00 horas: Insivumeh recomienda protegerse del sol
Guatemala tendrá este 19 de mayo una jornada con niveles elevados de radiación ultravioleta, por lo que la población debe tomar precauciones, especialmente durante las horas de mayor exposición solar.
El Insivumeh informó que para este 19 de mayo de 2026 se prevén diferentes niveles de Índice UV en Guatemala, con una franja de radiación extrema entre las 10:00 y 13:00 horas, periodo en el que se recomienda evitar la exposición directa al sol y reforzar las medidas de protección personal.
De acuerdo con el pronóstico, el día iniciará con niveles bajos de radiación entre las 6:00 y 7:00 horas, y nuevamente entre las 16:00 y 19:00 horas. Sin embargo, conforme avance la mañana, el Índice UV aumentará de forma progresiva: de 7:00 a 8:00 horas se mantendrá en nivel moderado; de 8:00 a 9:00 horas, en nivel alto; y de 9:00 a 10:00 horas, alcanzará un nivel muy alto.
El horario de mayor riesgo será de 10:00 a 13:00 horas, cuando el Índice UV llegará a categoría extrema, lo que representa un mayor riesgo para la piel y los ojos si no se toman medidas preventivas. Posteriormente, la radiación comenzará a disminuir, aunque aún se mantendrá en niveles altos y moderados durante parte de la tarde.
Ante estas condiciones, las autoridades recomiendan utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol, ropa adecuada, mantenerse hidratado y buscar sombra, especialmente en el caso de niños, adultos mayores, personas que trabajan al aire libre y quienes realizan actividades físicas durante el día.
El llamado es a consultar el Índice UV y organizar las actividades tomando en cuenta los horarios de mayor radiación, para prevenir quemaduras solares, golpes de calor y otros efectos asociados a la exposición prolongada al sol.
