Salud llega a los hogares de La Isla, Raxruhá, impulsando la prevención de enfermedades

Personal de salud de distintas unidades del Centro de Salud Raxruhá, Alta Verapaz, realizó visitas domiciliarias en la comunidad La Isla, del municipio de Raxruhá, brindando atención directa a las familias.

Durante las visitas se proporcionó consejería sobre estilos de vida saludable, alimentación saludable, las 10 Reglas de Oro para el cuidado de la salud y medidas de prevención del dengue, promoviendo prácticas que contribuyen al bienestar individual, familiar y comunitario.

Estas acciones permiten identificar riesgos de salud, resolver dudas en el entorno del hogar y reforzar mensajes preventivos, favoreciendo la adopción de hábitos saludables y la reducción de enfermedades prevenibles en la comunidad.

Respecto de las 10 Reglas de Oro se destaca lo siguiente: 

1. Al comprar alimentos, elige los que se ven frescos y limpios. Los alimentos crudos como frutas y verduras, lávalos con agua y cloro. 

2. Hierve el agua que sirve para tomar y preparar los alimentos.

3. Lávate las manos antes de comer o preparar alimentos, después de ir al baño o letrina y cambiar pañales.

4. Evita el contacto entre alimentos crudos y alimentos cocidos.

5. Asegúrate que los alimentos estén bien cocidos. El pollo, carnes, mariscos y leche puedan estar contaminados, por lo que debes cocinarlos bien.  

6. Sirve y consume los alimentos inmediatamente después de haberlos cocido.

7. Guarda bien los alimentos que sobren o refrigéralos.

8. Lava los utensilios de la cocina y desinfecta con cloro todas las superficies.  

9. Mantén los alimentos bien tapados fuera del alcance de mascotas, cucarachas, ratas y otros animales.

10. Antes de comer los alimentos caliéntalos bien.

La intervención fue coordinada por la Dirección Departamental de Redes Integradas de Servicios de Salud de Alta Verapaz, como parte del trabajo territorial que prioriza la cercanía, la educación en salud y la atención oportuna, siendo parte vital en el aporte del avance del Modelo de Atención Integral e Incluyente Basado en Redes de Atención en Salud.